내 안의 아이에게어른이 되었지만 아직 아픈 당신을 위한 치유 수업 상처 입은 내면아이와 화해하는 시간어른이 되면 괜찮아질 줄 알았습니다.하지만 누군가의 말 한마디에 쉽게 상처받고, 버려질까 두려워 관계에 매달리거나 거리를 두기도 합니다. 사소한 실수에도 자신을 심하게 비난하고, 이유 없이 외롭고 불안한 날들이 찾아옵니다.어쩌면 지금의 아픔은 아직 위로받지 못한 어린 시절의 내가 보내는 신호일지도 모릅니다. 혹시 이런 적이 있나요? "왜 나는 같은 상처를 반복할까?""작은 일에도 유난히 예민하게 반응해.""늘 사랑받고 싶으면서도 가까워지는 것이 두려워.""나는 왜 이렇게 나 자신에게 엄격할까?""어린 시절의 기억이 지금의 삶에 영향을 주는 것 같아." 《내 안의 아이에게》는 심리학과 애착 이론을 바탕으로 ..